産後の体型崩れが気になってはいましたが、運動をするのも面倒で放置していました。そのうち、妊娠前に着ていた服が入らなくなって、これは大変だと痩せる方法を探し始めました。最初は食事制限から入ったのですが、食べるものを我慢して・・・