ポッコリお腹をスリムにするためには、食事制限や運動は欠かす事ができませんが、辛くて長く続かないという方も多いでしょう。また、冷え性や代謝が衰えることによって脂肪は燃焼しにくくなり、運動を頑張ってもなかなか効果が出ない事も・・・